SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • [...] woda albo kawa Ja piję nałogowo Ale takie owocowe to nie za bardzo. Moją faworytką jest herbata biała z płatkami róż Długo śpi, a potem się dziwi, że spać nie może Późno wstaję bo długo zasnąć nie mogę, zasnąć nie mogę bo się nie zmęczam i tak w kółko. Kradnę przepis na sałatkę z tuny! Smacznego Jeśli chcesz podam Ci dokładne proporcje

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 13:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To zmęcz się któregoś pięknego razu, pójdź spać wcześnie, wstań wcześnie, i problem się rozwiąże Smacznego Jeśli chcesz podam Ci dokładne proporcje Dziękuję Dzisiaj co prawda nie będzie bo ryż z indikiem mam w planach, ale w dniach najbliższych jak najbardziej O proporcje poproszę, mogę Ci też podać przepis na moją, przyznam, podobną

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwagą !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepis na ciasto bez problemu można znaleźć w necie. Ja polecam pizze z kurczakowym spodem - rewelacja na redukcje :D

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 07:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny przepis, na pewno wypróbuje po weekendzie jak dorwę pieczarki :-)

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    Majli, wstawiałaś gdzieś przepis na te bułki? Fajny pomysł taka buła z warzywami np. na uczelnię. :-)) Ja właśnie zjadłam zielonego ogórka, całkiem sporego. Ale mój pacman chce więcej, a w lodówce już brak warzyw. :-(

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 22:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałówa na studia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak buraczki i ogóreczki w budowie sylwetki mu pomogą na bank. %-) Przepis wyżej jak najbardziej, w kuchni sfd znajdziesz też przepis na kiełbasę ze słoika domowej roboty, różne gulasze w słoik również się jak najbardziej nadają, gołąbki z ciemnego ryżu i np szynki wieprzowej, galarety z kurczaka/rybne, do mrożenia pierogi z ciemnej mąki z mięsem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-08-24 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaje przepis na porcje dla kobiety ( faceci powinni zwiekszyc ilosc) :50 g owsa, polowa szklanki mleka albo innego plynu,jedno jajko,czubata lyzeczka kakao ( nie zaluje),lyzka wiorkow kokosowych + ewentualnie zmielone orzechy laskowe. Gotujesz owies na mleku/wodzie z wiorkami i kakao, i jak jest już gotowy to zdejmujesz z ognia i dodajesz ubite [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Erde jak robisz te naleśniki? czy to są jakieś w wersji "zdrowej"? Byłbym wdzieczny za przepis na nalesniczki i nadzienie twarogo-kokosowe, pzdr i smacznego Dzisiaj zrobiłem dokładnie z: - 250 gram mąki pszennej pełnoziarnistej + 200 gram zmielonych płatków owsianych (płatki owsiane dodaje dla zlepienia konsystencji - czyli tylko wtedy, kiedy nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na całe życie pomijając dni cheat'owania owocowego :-D A tak przy okazji skoro już tu piszę, to pamiętam, że kiedyś któraś z was wrzuciła tutaj spis treści do działu z przepisami. Strasznie mi się przydał i nadal z niego korzystam i dopisałam kontynuację. Wrzucę tutaj..może ktoś skorzysta :-) Strona 31 Banany na gorąco Budyń marchewkowy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 17:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoki przyjemne :D Mam wyrzuty sumienia przez tą pizzę pewnie za karę się przeziębiłam. Muszę przepis na drina wyszukać A nogi no cóż trzeba mieć zawsze coś opornego tak to by za łatwo było.| A marzy mi się taki ładny zarys na udach ...

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 09:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    no niestety z tym majonezem to słabo jest, bo on bardzo fajnie do daje smak poniżej bardzo fajny przepis na sałatkę z brokułów, nie ma ona wcale wyglądu, ale smakuje wyśmienici - tytko ten nieszczęsny majonez, bez którego to nie będzie to dwa brokuły, dwie cebule 2 x piersi z kurczaka ugotować na bulionie, potem pokroić w kostkę (1cmx1cm) na tym [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 12:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można przepis na sałatkę z kurczakiem i jajeczne naleśniki? :) Smakowicie wszystko wygląda ;D Dzięki! Jasne łap Sałatka Gramatura dowolna :-) Pierś z kurczaka przygotowana w dowolny sposób Kukurydza Ogórki Ser żółty pokrojony w kostkę Sałata Sos: 100 g jogurtu greckiego, 30 g keczupu, ząbek czosnku, oregano, 3 tabletki słodzika Poczekać aż [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 22:24:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cel: 40 kilogramów mniej

    Post
    Ladies SFD

    Takie zycie , czasami dla celow wyzszych warto a w przepisach Ladies znajdziesz przepis na chleb bezglutenowy trzeba wszystko przemeblowac

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2014-04-27 20:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiec taki jest przepis na 1000 raw... tabaka %-) siła niemozliwa ;]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 15:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli już masz tak kombinować zrobiłbym z tego mini serniczek z patelni. Po obróbce cieplnej wytrzyma na bank :-) Przepis na pyszny sernik, 356kcal, 70g białka, 5g węgli i 8g tłuszczy! Składniki: - twaróg chudy, 250g - 1 całe jajko - aromat waniliowy, 0,5ml - słodzik (ja dałem ekwiwalent 8 łyżeczek cukru) - woda Co potrzebne: - mikser - naczynie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 16:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też cały dzień i więcej na samej wodzie to średnio mi smakowało zwłaszcza z bukłaka. Dlaczego woda z miodem i cytryną? Bo bez chemii i mi smakuje :-) Kiedyś gdzieś miałem przepis na izo własnej roboty ale smakowało to kiepsko ;-) Pamiętam, że w składzie były: woda, miód, soko z cytryny i sól. Ohydne w smaku. Aha czasami jeszcze stosuję izo [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cielu podaj przepis na tą pizze,co pisałeś strone wcześniej,bo szukam dobrego przepisu,bo obiecałem pewnej osobie zrobić,a wszystko co dietetyczne lepiej mi wychodzi niz normalne jedzenie ;) I przepraszam jeśli nie doczytałem, i jak z pracą sprawa stoi?Bo przez to start chyba stał pod znakiem zapytania;/

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie się oplułam jak czytałam 'proszę o przepis na pizzę' ;D Piotrek chłopaki nie płaczą to już przeżytek, teraz to się ogląda ' Chłopaków do wzięcia' ;D

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 23:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma większego tylko smaż na małym ogniu zjadlem wlasnie tego z maslem orzechowym i twarogiem - byl zayebisty, tylko kurde za mały mi sie zrobil, musze nastepnym razem zrobic 2-3 duze jak cos to tu jest przepis na takie nalesniki z troszke większa iloscia WW i na slodko: http://www.sfd.pl/Naleśniki_śniadaniowo_przekąskowe-t582880.html

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Tetiszeri wstaw może do Kuchni Ladies przepis na kiszonki. Sama z chęcią zobaczę i pewnie inni chętni też się znajdą. I jakbyś mogła mi na priv napisać o tych probiotykach to będę wdzięczna. Ostatnio słyszałam o badaniach które dowodzą, że flora bakteryjna może wpływać na tycie/chudnięcie, a na pewno wpływa pozytywnie na sprawy jelitowe.

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 11:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)